在看着健身房一个个出来的时候，巴顿和瑞安说一下他之前在布伦特福德打过交道的对手的消息，知道的并不多，毕竟像他说的，他认识的好一些已经转会。

光是他一数，算上瑞安，已经有9个新人，现在还没进入8月份转会窗还没结束呢，进入8月肯定还有人转会。超过10个新人已然板上钉钉。

说着说着，一个人走了进来。

这个人不需要巴顿介绍他对上过，瑞安立马认出来人。

斯科特·帕克，曾经是英格兰队的队长。虽是其中最没有存在感的队长，但到底是戴上了队长袖标。

先前基本上是在英超里踢球，在13年被富勒姆签下来，结果当个赛季就降级去了，说得上倒霉。

斯科特·帕克出现时，健身房安静了一瞬，随后是他的原队友和他打招呼问他夏休期度假去了哪，才打破氛围，该干嘛干嘛去。

比赛里面遇到球星多了去，一个个都在乎那球不用踢了。再说斯科特·帕克还算不上那种知名度特别夸张的球星。

瑞安不知道人到底齐全没，过了一会有体能教练走了进来，给他们安排接下来的训练，健身房训练结束之后再出去球场训练。

健身房的设备就那么多，看一圈现在的队友没有小年轻，互相商量后各自选项目去做，错开使用的时间。

两两一组配合，瑞安和巴顿自然而然搭档起来。硬拉、卧推、深蹲等内容一个个做过去，瑞安一套做下来出了些许汗，累倒不是很累。

巴顿有点喘，见状不由得感叹：“年轻几岁果然就是好，看你完全不觉得累。我放假松懈不少，忽然开始有点受不了。”

因为放假的时候还要带兴趣班孩子，要被迫在场上跑一个小时，5天内跑两次。仔细想想看瑞安都觉得自己自律得过分。

真离谱，要是读书那会能那么自律，说不定不会从事足球行业了。

瑞安吐槽巴顿：“你就比我大两岁多吧，说得好像很老一样，你还是可以踢到四十岁的门将。”

“别，我现在最大的梦想是皇马可以把我买走去当他们三门。”

真是让前锋羡慕的梦想啊，只能祝你成功了！

健身约莫进行40分钟，提前做完的人已经出去外面足球场，瑞安用训练服下摆擦擦额头上的汗水，走回更衣室换鞋。

巴顿还要戴上手套，两人一块走向外面的足球场。

踏出门口，是绿油油让人心旷神怡的草地，在草地的四周有助理教练在架设摄像机，摆放练任意球的道具。

还有个花白头发的男人在和旁边的人商量什么。

瑞安认出男人是他们的主帅，名为约卡诺维奇。

主帅看人来得差不多，把全部人都召集过来。

富勒姆在7月初的时候进行过一次友谊赛，不过那次友谊赛来的人没那么多，多是不需要太过考虑联赛，自不需要多在乎夏休的青年队成员。

球员们还在放假呢，没几个愿意中途回来上班。

熟人没回来，新人还没到，今天才算是正式回归，互相打个照面认识一下自己未来共事的同僚，队友。

至于剩下还有一些新签约的人是赶不上7月的友谊赛，可以暂时不管，人签到手再说。

人站在一块，教练组先对众人进行自我介绍，轮到球员们自我介绍。

一通下来，脑里其实没记住几个人的名字，只记得大概踢的位置。

瑞安专门记一下锋线的人员，算上自己有4个人，其中3个是新来的，一个是上赛季在踢的小年轻，非主力前锋。

如果是主力前锋反而待不了，上赛季的主力前锋全被卖掉了。

二哥莫笑大哥，他和那个小年轻相比，境遇也没好到哪去，而且据德伯所说，富勒姆还没停下买前锋的节奏。

一堆前锋聚会，锋线位置的竞争压力不小啊，想想有够头痛的。先前德伯之前说让他多踢几脚让主帅印象深刻，瑞安现在真的在认真考虑这点。

介绍完毕，开始场外训练。

巴顿离开团队去往球门，门将有专门的门将教练进行练习，不跟他们一块。

瑞安回归大队伍，按照教练的要求，先是进行不持球的冲刺，跑动类训练。

接着是持球的抢圈训练。

今天上来是抢圈训练，估计是为了摸一下底，看看新来的球员的习惯。

训练时间大约持续一个多小时结束，陆续有人从足球场离开去游泳池泡泡解乏，或者去找理疗师进行按摩放松。

今天的训练以恢复为主，强度不算高，瑞安在游泳池泡了一会感觉好了许多，没去找理疗师，直接去往饭堂，解决午饭问题。

餐厅采用的是自助模式，瑞安夹了点面包、牛肉、水煮菜尝一下口味。

嗯，一般，不如他自己做的。

心里想着，嘴上老实把夹到餐盘的饭菜全部清空。

有人做好放在餐桌上直接开吃，不做太大要求了。

瑞安吃得慢条斯理，细嚼慢咽，有人早早吃完他还在慢慢吃。

因为反正吃完饭也不能下班。

他们待会还有个会议，估计是安排友谊赛的事情。

训练组吃完饭，进行商讨也是需要时间的，他们吃完饭没事干，还不如慢慢吃。

吃过饭，走过去球员的休息区，倒是热闹得很，刚刚看着好像关系挺陌生的一群人现在看起来进行过一场破冰游戏，彼此的关系拉进许多，都拿着手机在屏幕上点来点去，有人忽然将手机摄像头对准了一个角落，瑞安凑过去一看。

……啊，在抓精灵呢。

最近某个著名游戏公司上线一个新手游，主打沉浸式在你生活的环境中抓到精灵，二次元和三次元结合在一起。

先前带班的时候听着小孩说等放假之后去抓精灵——如果不是美国澳洲提前上线，欧洲在这几天才正式上线，说不定他在球场上看到的不是小孩在练球，而是在聚众抓精灵。

结果聚众抓精灵的场面在新俱乐部实现了。

瑞安已经开始在想要不要跟风下载个游戏，晚上和栗涟惯例散步的时候顺便扔个红白球抓精灵。

反正都是要出去的了，不抓白不抓。

想着，瑞安掏出手机，搜索下载，旁边的新队友看到瑞安打开应用商城搜索的举动，立马竖起个大拇指，一屁股坐在瑞安旁边教他怎么玩——最重要的是立马加好友！

游戏是真能拉进一群年龄相近的人的距离。

瑞安游戏一下载，和休息室里的队友关系立马拉进，最起码把和自己加好友的几个队友名字记下来了。

在有游戏玩的时候时间过得很快，一会就到了要去开会的时间。

瑞安收起手机走向会议室，听到旁边有队友在念叨：“就差一点抓到，偏偏现在就要开会。”

……别差一点了，明明抓了三次都没抓住。

进入会议室，各自找位置坐下。

教练组不意外地公布下场友谊赛的首发名单。

瑞安比较惊讶的是自己居然是首发。

他本以为自己身价不高，今天表现说不上多出色的情况下会被安排在替补席上。

惊讶过后是开心，不管怎么说，能安排去首发说明教练组对他有所认可，是一件好事。

了解完名单，下次比赛的具体时间之类之后，剩下的内容并不太重要，三言两句讲完，散会。

瑞安转头走人打算回家，倒是看到有队友回头去休息室，估摸是打算把没抓到的宝可梦抓到手了。

游戏果真太上头。

瑞安出门回家。

当晚，栗涟把脏的餐盘放进洗碗机，设置好程序，拿着抹布出去擦桌子的时候，瑞安从沙发上蹦下来，来到她面前说：“莉莉，我们今天早点出门散步吧？”

栗涟没第一时间答应下来，先反问：“怎么了？”

瑞安把手机翻转过来放到栗涟面前：“附近刷出一个传说级的精灵！现在去估计还能赶得上。”

他用期待的目光看着栗涟。

栗涟哦了一声，故意说：“你之前不还说你队友抓精灵太上头了吗？”

瑞安并不觉得羞愧，他理直气壮反驳：“但那可是传说级啊！”

栗涟：。

瑞安伸手夺走栗涟手上的抹布：“我来收拾桌子，你去换鞋子，我们赶紧出发吧！”

栗涟微微一笑：“可以是可以，我今晚要买冰激凌吃。”她看瑞安着急的模样就猜到他有所求，故意先不答应，等着交换条件呢。

直来直去的瑞安没想那么多，听到栗涟的话，他拧紧眉：“冷藏柜的冰激凌不行。”

冷藏柜中很可能会有李斯特菌，李斯特菌会通过食用受污染的食物传播，孕妇若感染可能引发流产、死胎等严重后果，完全不能轻视，瑞安当然不会让栗涟吃外面冷藏柜中现挖，或者机打的冰激凌。

栗涟听瑞安一说，知道他否认的是哪种冰激凌，她说：“我买的是密封袋装冰激凌。”

瑞安想想，倒可以，但没立马松开，还要讨价还价：“今晚多散步半个小时。”

栗涟一锤定音：“成交！”

栗涟上个月孕吐吐得欲生欲死，度过孕吐期后，来了个两级反转食欲大增，瑞安从担忧她吃不下东西变成怕她吃太多。瑞安还没上班每天晚上都能回家，依然掌握厨房大权，从怎么让栗涟多吃，变成怎么让她少吃，在医生建议下算一天应该吃多少，最多不超过多少的额度做饭菜，免得她吃太多撑坏了。

栗涟内心默默流泪，一直说自己数学不好，都是忽悠！算摄入量的时候倒挺会算了！

直到有一天半夜，瑞安从梦境中醒来，发现旁边的栗涟不在，外面和卫生间都不见亮灯，整个人被吓得清醒过来，跳下床跑出房间，听到没开灯的厨房传来吸溜吸溜的声音。

把灯一开，心中安定下来，紧接着是忍不住笑了出声，栗涟抱着一盒面脸上尴尬地看着他在厨房门口笑。

原来她是半夜醒来，睡不着，就想吃东西，翻来覆去终于还是忍不住小心翼翼爬起来泡面吃，怕弄醒他，甚至是全凭窗外的些许光亮泡面和吃面。

在那之后，瑞安没再像管自己那样管她那么严格，又不是对身体要求高的运动员，多吃一点也无妨。

如果一顿多吃，饭后多散步一会。散步运动量是不大，动了总比没动好。

他不管后，栗涟的食欲反倒慢慢降下来，饭量正常吃，就是饭后偶尔会馋，比如今天。

瑞安快速把东西收拾一遍，将水壶装好，充电宝带好，站在门前等栗涟。

栗涟换了一身休闲的衣服出来后看到的是瑞安在门口等她的样子。

该说不说，栗涟经常觉得饭后的散步像是遛狗，但说不准到底是他遛她，还是她遛他……

栗涟拿上钥匙说：“走吧。”

今夜，瑞安成功抓到想要的精灵，栗涟成功吃到冰淇淋，统一觉得真是完美的夜晚。